Webmd अनुसार जिन लोगो में Melatonin Hormone सही समय पर रिलीज़ नहीं होता। उनमे Insomnia या नींद ना आने की परेशानी रहती है। ऐसे में मेलाटोनिन नींद की टेबलेट या गोली लेनी चाहिए। जिससे 15-20 मिनट में गहरी नींद आ जाती है।
मेलाटोनिन एक हॉर्मोन है, जो मानव मस्तिष्क के बीचो-बिच रहा Pineal Gland बनाता है। इसका आकर और देखाव चावल के दाने बराबर होता है। अक्सर रात या अँधेरा होने पर आँख पीनियल ग्रंथि को नींद लाने का संदेश देती है।
इस संपूर्ण प्राकृतिक प्रक्रिया में मोबाइल या लैपटॉप की लाइट बाधा उत्पन करती है। जिससे ग्रंथि को लगता ही नहीं रात हुई है और हमें नींद नहीं आती। इसके समाधान में Neend Ki Tablet लीजिये और अपनी आदतों को सुधारे।
TOP 10 नींद की टेबलेट का नाम एंड प्राइस
लिस्ट में बताई ज्यादातर सभी दवाइयां 100 प्रतिशत सुरक्षित है। जिसके कोई बड़े साइड इफ़ेक्ट या नुकसान नहीं है। इन नींद की टेबलेट का सेवन करने पर 30 मिनट के अंदर नींद आ जाती है।
यहाँ सबसे पहले 5 Best Sleeping Tablets की शॉर्ट लिस्ट है। फिर 10 टेबलेट के बारे में पूरी जानकारी बताई है।
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(1) Wellbeing Nutrition Melts Restful Sleep
वेलबीइंग ब्रांडेड Neend Ki Dawai स्ट्रीप फॉर्म में आती है। जिसे बस अपनी जीभ पर रखना है। यह कुछ सेकंड में अपने आप पिघल जाएगी और 15 मिनट में नींद आएगी। इसमें 5 मिलीग्राम मेलाटोनिन हिमालयन तगारा औषधि के साथ है।
स्ट्रीप 100% सुरक्षित और नैचरल है, जिसके कोई नुकसान नहीं। दवाई शरीर में जाने पर मन पूरी तरह शांत हो जाता है। रात भर गहरी नींद मिलती है और सुबह फ्रेश फील होता है। इस ब्रांड के 5 मिलियन से ज्यादा खुश ग्राहक है।
फायदे
- 100% Natural Plant Based मेडिसिन है।
- Sugar & Chemical Free दवाई है।
- बिना परेशानी Insomnia से राहत मिलती है।
- रोजाना लेने पर दवाई की लत नहीं लगती।
- Serotonin और Vitamin B6 मिलता है।
- 20 Minute के अंदर गहरी नींद आती है।
नुकसान
- कुछ ग्राहकों की समस्या ख़तम नहीं हुई।
इस नुकसान से बचने के लिए रात में सोने के 1 घंटे पहले मोबाइल से दूर रहे। अपने आसपास के वातावरण से रोशनी का प्रमाण कम कर दीजिये।
उपयोग और कीमत
- रात को सोने के 30 मिनट पहले प्रक्रिया शुरू करे।
- जिसमे 1 स्ट्रीप को अपनी जीभ (टंग) पर रख दीजिये।
- कुछ सेकंड इंतज़ार करे, स्ट्रीप पिघल जाएगी।
अमेज़न पर 30 ओरल स्ट्रीप की कीमत ₹590 है। इतनी मात्रा एक डिब्बे के पैकिंग में मिलती है। जो महीने भर के लिए काफी है।
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(2) Carbamide Forte Melatonin Gummies
गमिस किसी जेली चॉकलेट की तरह होती है। जिसे 2-3 मिनट तक मुँह में रख कर चूसना होता है। यह Neend Ki Tablet 20 मिनट में अपना काम शुरू कर देती है। साथ ही मस्तिष में मानसिक तनाव का प्रमाण कम करती है।
एक गमिस में 10 मिलीग्राम मेलाटोनिन होता है। जिसका सेवन करने पर रात भर अच्छी नींद आती है। सुबह उठने पर बॉडी पूरी तरह फ्रेश और रिलैक्स फील करती है। गमिस में किसी भी तरह के हार्मफुल केमिकल्स नहीं है।
फायदे
- दिमागी शांति में फायदे मिलते है।
- टेबलेट Raspberry Flavor में उपलब्ध है।
- Soy, Drug और Gluten Free दवा है।
- Lab Tested Vegan Gummies है।
- Depression और Stress में राहत मिलती है।
नुकसान
- कुछ लोगो को गमिस का स्वाद पसंद नहीं आया।
उपयोग और प्राइस
- सोने के आधे घंटे पहले 1 गमिस खाये।
- उसे चूस कर खाने से अच्छे परिणाम मिलते है।
ऑनलाइन 60 वेजीटेरियन गमिस का प्राइस ₹490 है। दिन की 1 गमिस के हिसाब से यह 2 महीने आराम से चल जाएगी।
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(3) Setu Melatonin 5mg Sleep Strips
आपका काम या जीवनशैली ऐसी है जिसमे सोने का कोई फिक्स टाइम नहीं होता। तो अच्छी नींद लेने में दिक्कत हो सकती है। इसके समाधान में Nind Ki Goli सेतू मेलाटोनिन लेना बेहतर है। यह दवा बिना नुकसान गहरी नींद देती है।
एरोप्लेन में मुसाफरी करने से जेट लेग हो तो भी यह दवा फायदेमंद है। इनकी स्ट्रीप किसी पेपर की तरह पतली और छोटी होती है। जिसे जीभ पर रखने के कुछ ही सेकंड में पिघल जाती है। स्ट्रीप की आदत नहीं लगती और टेस्टी मिंट फ्लेवर से बनी है।
फायदे
- पूरा शरीर रिलैक्स हो कर ताजगी से भर जाता है।
- Jet Lag Strain की समस्या में लाभदायी दवा है।
- Thin Oral Technology से बनी स्ट्रीप है।
- 100% Natural & Clinically Tested स्ट्रीप्स है।
- किसी बच्चे की तरह सुकून भरी नींद मिलती है।
नुकसान
- कुछ ग्राहकों के लिए स्ट्रीप ज्यादा लाभदायी नहीं रही।
उपयोग और रेट
- सोने से 30-45 मिनट पहले स्ट्रीप अपनी टंग (जीभ) पर रखे।
- यह थोड़े समय में पिघल कर शरीर में चली जाएगी।
- फिर कुछ ही मिनट में आपको नींद आने लगेगी।
रेट ₹450 में आप 30 मेलाटोनिन स्ट्रीप्स खरीद सकते है। ज्यादा स्ट्रीप खरीदने पर कंपनी की तरफ से डिस्काउंट मिल जायेगा।
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(4) CF Melatonin With Tagara Tablets
शरीर को नींद में लाने के लिए Melatonin हॉर्मोन रिलीज़ होना जरुरी है। इसी के साथ आयुर्वेदिक औषधि तगारा हो, तो जल्दी नींद आती है। कार्बामाइड फोर्टे ब्रांडेड नींद की गोली में यह दोनों चीज़े सही मात्रा में है।
जिसमे मेलाटोनिन का प्रमाण 3 एमजी और तगारा 75 एमजी है। कंपनी की तरफ से 90 नींद की टेबलेट मिलती है। जिससे नींद आने के साथ Stress & Anxiety भी कम होती है। टेबलेट पुरुष और महिलाये दोनों के लिए कारगर है।
फायदे
- किसी भी Time Zone में नींद पा सकते है।
- तगारा Anxiety और Stress को कम करता है।
- मेलाटोनिन के साथ Vitamin B6 प्राप्त होता है।
- अच्छी नींद के कारण अच्छी एनर्जी मिलती है।
नुकसान
- कुछ ग्राहकों को टेबलेट की खुश्बू अच्छी नहीं लगी।
उपयोग और कीमत
- सोने के 30 मिनट पहले 1 टेबलेट ले।
- टेबलेट धीरे-धीरे अपना असर दिखाना शुरू कर देगी।
- आप देखेंगे 15-20 मिनट में सोने का मन करेगा।
अगर खरीदना चाहो तो सस्ती कीमत ₹290 में इसे अपना बना सकते हो। एक बोतल में 90 टेबलेट्स मिलेगी। यह सबसे सस्ती और अच्छे परिणाम देने वाली Neend Ki Tablet है।
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(5) Health Veda Organics Melatonin Capsules
हेल्थ वेदा Melatonin Capsule से पूरी नींद प्राप्त होती है। आँखों को आराम मिलता है और Concentration Level बढ़ता है। यह नींद की टेबलेट ऑर्गनिक है, जिसमे किसी भी तरह की हानिकारक सामग्री नहीं है।
कैप्सूल में एंटी-इंफ्लामेंटरी प्रॉपर्टी है, जिससे Immune System में सुधार आता है। बेहतरीन नींद और मन की शांति के लिए ये सबसे अच्छी Nind Ki Goli है। जिसका सेवन करने पर आदत या लत नहीं लगती।
फायदे
- अच्छी नींद के साथ Body Performance बढ़ता है।
- 100% Natural और Sulfate Free कैप्सूल है।
- नींद के लिए High Quality Vegan Product है।
- दवा Jet Lag Symptoms को इम्प्रूव करती है।
नुकसान
- कोई नुकसान या साइड इफ़ेक्ट देखने नहीं मिले।
उपयोग और प्राइस
- रात को सोने के 30 मिनट पहले 1 कैप्सूल लेनी है।
- आप देखेंगे कुछ ही मिनट में नींद आने लगेगी।
अमेज़न पर इस Neend Ki Dawai का प्राइस ₹380 है। इस कीमत पर 60 वेजीटेरियन कैप्सूल से भरा एक डिब्बा मिलता है।
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(6) CF Melatonin Neend Ki Tablet
यदि आपको आसानी से नींद नहीं आती और देर रात तक जागते है। तो 10 एमजी मेलाटोनिन नींद की गोली लेनी चाहिए। इस मात्रा से व्यक्ति कुछ ही मिनट में नींद की अवस्था में जा सकता है। इस तरह की बेस्ट मेडिसिन सीएफ ब्रांड बनाती है।
जो 100% Gluten और Drug Free है और इसे नैचरल इंग्रेडिएंट से बनाया है। कंपनी दावा करती है उनकी दवाई अच्छी ना लगे। तो 30 दिन में पैसे वापस ले सकते है। ग्राहक बताते है यह टेबलेट खाने पर उन्हें 8 घंटे की गहरी नींद मिलती है।
फायदे
- मेलाटोनिन टेबलेट Non Habit Forming है।
- दवाई से Sleep Cycle बेहतर बनती है।
- Insomnia की समस्या पूरी तरह ख़तम होती है।
- स्ट्रेस/तनाव दूर हो कर एनर्जी बढ़ती है।
नुकसान
- कुछ ग्राहकों को टेबलेट से नींद नहीं आयी।
उपयोग और रेट
- नींद लेने से 30 मिनट पहले 1 टेबलेट खा ले।
- 20-30 मिनट में टेबलेट अपना असर दिखाएगी।
- फिर रात भर आप आराम से सो पाएंगे।
सीएफ ब्रांडेड 10 एमजी Nind Ki Goli Ka Naam मेलाटोनिन स्लीपिंग पिल्स है। इसे ऑनलाइन रेट ₹450 में ख़रीदा जा सकता है। जिसमे 100 वेज टेबलेट से भरा एक डिब्बा मिलता है।
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(7) Cureveda Herbal SleepSure Sleeping Pills
भारत के कही लोग आयुर्वेदिक दवाइयों पर ज्यादा भरोसा रखते है। अगर आप भी उनमे से एक है, जो नींद की आयुर्वेदिक दवा ढूंढ रहे है। तो वो क्योरवेदा ब्रांडेड हर्बल स्लीपिंग पिल्स है। जो वेलेरियन रुट और सर्पगंधा से बनी है।
इस Neend Ki Dawai में कलर, फ्लेवर, सोया, जीएमओ ऐसा कुछ नहीं। सिर्फ प्राकृतिक औषधि से बनी आयुर्वेदिक नींद की टेबलेट है। दवा नींद के साथ तन-मन को रिलैक्स और तनाव मुक्त रखने का कार्य करती है।
फायदे
- टेबलेट लेने पर जल्द ही नींद आ जाती है।
- आयुर्वेदिक Natural Herbs से बनी दवाई है।
- Harmful Chemical और Paraben Free है।
- बेहतर नींद से शरीर में ऊर्जा का प्रमाण बढ़ता है।
नुकसान
- कुछ लोगो को अच्छी नींद लाने में फायदे नहीं हुए।
- अन्य स्लीपिंग टेबलेट की तुलना में प्राइस ज्यादा है।
उपयोग और कीमत
- सोने के 1 घंटे पहले 1 टेबलेट पानी के साथ लीजिये।
- इस समय में मोबाइल/लैपटॉप से दूर रहे।
- टेबलेट को खाली पेट नहीं लेनी चाहिए।
ऑनलाइन 30 क्योरवेदा स्लीपिंग पिल्स की कीमत ₹890 है। हमारी लिंक से खरीदने पर यह महंगी दवाई 5% सस्ती मिल सकती है।
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(8) Man Matters Melatonin Sleep Gummies
मैन मैटर्स नींद की गोली खास Deep Sleep और Relaxation के लिए बनायीं गयी है। यह स्ट्रॉबेरी फ्लेवर की गमिस गोली होती है। जिसे कुछ देर चूसना होता है और नींद आने लगती है। यह गोली जेट लेग की समस्या में भी उपयोगी है।
कंपनी की जानकारी अनुसार इस Nind Ki Goli में खास 3 चीज़े है। जिसका नाम है Melatonin, L-Theanine और L-Tryptophan. यह तीनो साथ मिल कर व्यक्ति को गहरी नींद की अवस्था में भेजते है।
फायदे
- गमिस से Healthy Deep Sleep मिलती है।
- दिमाग Stress Free और Relax रहता है।
- गमिस में Sugar या Artificial Flavor नहीं है।
- सुबह एनर्जी और ताजगी के साथ आँख खुलती है।
- पूरी नींद मिलने से कही बीमारिया दूर रहती है।
नुकसान
- कुछ ग्राहकों को गमिस का स्वाद अच्छा नहीं लगा।
उपयोग और प्राइस
- रात में सोने के 30 से 60 मिनट पहले 1 गमी खा लेनी है।
- इसे जीभ (टंग) पर रख कर धीरे-धीरे चूसना है।
- चाहे तो इसे तुरंत चबा कर भी खा सकते है।
मैन मैटर्स 30 गमिस का पैक प्राइस ₹490 में अमेज़न पर उपलब्ध है। हमारी ऑफर लिंक द्वारा खरीदी करने पर 5% का डिस्काउंट कूपन मिल जायेगा।
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(9) Fast&Up Magnesio Restful Sleep Tablets
अनिंद्रा से पीड़ित लोग नींद की टेबलेट नाम एंड प्राइस जानना चाहते है। तो उन्हें बता दू Best neend ki tablet name Fast & Up Sleep Tablets है। इस टेबलेट की कीमत ₹300 है, जिसमे 20 नींद की गोली मिलती है।
Insomnia और Anxiety से छुटकारा पाने के लिए टेबलेट में Magnesium & Zinc डाला है। दवाई Strong Antioxidant की तरह काम करती है। जिससे पूरी नींद मिलती है और शरीर स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है।
फायदे
- Magnesium और Zinc मिल कर Restful Sleep देते है।
- Low Sugar और 100% Vegetarian Tablets है।
- इस Nind Ki Goli में Beta Carotene मिश्रित है।
- High Quality और Banned Substance Free है।
नुकसान
- कुछ लोगो में Skin Problems देखने मिली है।
- गोली से उल्टी या सिरदर्द हो सकता है।
उपयोग और रेट
- इस गोली को खानी या निगलनी नहीं है।
- एक ग्लास में 250 एमएल पानी लीजिये।
- पानी में 1 टेबलेट डाल दीजिये।
- कुछ ही देर में टेबलेट पानी के साथ घुल जाएगी।
- इस ड्रिंक को सोने से पहले पी लेना है।
20 फ़ास्ट एंड उप मैग्नेसिओ टेबलेट का रेट ₹300 है। ऑफर्स या त्योहारों के दिनों में ख़रीदे तो 10% इंस्टेंट डिस्काउंट मिल जाता है।
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(10) Boldfit Boldpops Melatonin Gummies
हर मनुष्य को स्वस्थ रहने के लिए 7-8 घंटे की नींद लेना जरुरी है। यह नींद ना मिले या अनियमित हो जाये तो शरीर में कही समस्याए आ सकती है। इसी समस्या के निवारण में बोल्डफिट मेलाटोनिन गमिस बनायीं गयी है।
सिर्फ 1 गमिस खाने पर रात भर अच्छी नींद आती है। साथ ही इसकी आदत नहीं लगती और हानिकारक सामग्री से मुक्त है। इस Neend Ki Tablet में अश्वगंधा, वेलेरियन रुट, मेलाटोनिन जैसे इंग्रेडिएंट्स है।
फायदे
- गमिस Strawberry Flavor के साथ स्वादिष्ट लगती है।
- दवा में मेलाटोनिन और आयुर्वेदिक औषधि की मिलावट है।
- गमिस गोली Gluten, GMO और Soy Free है।
- 100% Drug Free और Non Habit Forming है।
- मूड अच्छा रहता है और एनर्जी लेवल बढ़ता है।
नुकसान
- कुछ लोगो को गमिस खाने पर नींद नहीं आयी।
उपयोग और कीमत
- सोने के 30 मिनट पहले 1 गमिस गोली खा लीजिये।
- इतना करने पर 20-30 मिनट में नींद आ जाएगी।
अमेज़न पर 30 गमिस का पैक कीमत ₹490 में मिल जाता है। यह गमिस पुरुष और महिलाये दोनों के लिए सही है।
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सवाल जवाब (FAQ)
इंटरनेट पर नींद की टेबलेट या गोली से सम्बंधित कही प्रश्न सर्च किये जाते है। उनमे से मुख्यतर सभी सवालो के जवाब निचे है।
(1) सबसे अच्छी नींद की गोली का नाम बताये?
हमारे रिसर्च आधारित निम्नलिखित 5 नींद की गोली सबसे अच्छी और असरकारी है।
- Wellbeing Nutrition Melts Restful Sleep
- Carbamide Forte Melatonin Gummies
- Health Veda Organics Melatonin Capsules
- CF Melatonin With Tagara Tablets
- Setu Melatonin 5mg Sleep Strips
(2) बेस्ट नींद की टेबलेट नाम एंड प्राइस बताये?
अगर आप सस्ती कीमत में सबसे अच्छी Neend Ki Tablet खरीदना चाहते है। तो ये रही आपके लिए एक बेहतरीन लिस्ट।
- Carbamide Forte Melatonin Tablets – ₹290
- Health Veda Organics Melatonin Tablet – ₹380
- CF Melatonin Drug Free Tablets – ₹450
- Cureveda Herbal Sleeping Pills – ₹890
- Fast&Up Magnesio Restful Sleep Tablets – ₹310
(3) मेडिकल में Neend Ki Dawai कौन सी है?
नींद के लिए कुछ खास Allopathic Medicine है। जिसका ज्यादातर उपयोग मेडिकल क्षेत्र में होता है। उन सभी बेस्ट Sleeping Medicine की लिस्ट निचे है।
- Zolfresh
- Ativan
- Alprax
- Cloze
- Zolent
- Estazolam
- Eszopiclone
- Doxepin
- Temazepam
- Ramelteo
यह सभी मेडिसिन डॉक्टर की पर्ची द्वारा मिल सकती है। डॉक्टर किसी खास परिस्थिति या बीमारी में ही अपने मरीज को यह दवाई देते है।
(4) नींद की गोली कितनी देर में असर करती हैं?
नींद की टेबलेट उसमे रही दवाई के हिसाब से असर करती है। अधिकांश गहरी नींद की गोली 20 से 30 मिनट में अपना असर दिखाना शुरू कर देती है।
(5) नींद की गोली के साइड इफेक्ट क्या है?
गलत या अधिक मात्रा में नींद की गोली लेने से कही साइड इफेक्ट्स हो सकते है। जैसे सिर में दर्द होना, बेहोशी जैसा लगना, पेट में दर्द, कमजोरी और आलस आना वगेरा।
(6) तुरंत नींद आने के लिए क्या करें?
तुरंत नींद लाने के लिए निचे बताई जरुरी बातों को ध्यान में रखे।
- संपूर्ण कमरे की लाइट बंद कर दीजिये।
- कमरे में अँधेरा होगा तो नींद जल्दी आएगी।
- सोने के 30 मिनट पहले मोबाइल से दूर रहे।
- बेड पर आने के बाद गहरी साँसे लीजिये।
- खुद को हो सके उतना शांत और रिलैक्स रखे।
(7) क्या रोज नींद की गोली ले सकते है?
कुछ समय तक या कभी-कभी नींद की दवाई लेना सही है। इससे ज्यादा अपने डॉक्टर के कहे अनुसार ही गोली लेनी चाहिए।
आशा करता हु TOP 10 नींद की टेबलेट के बारे में संपूर्ण जानकारी दे पाया हु। यदि यह जानकारी आपके लिए हेल्पफुल रही हो। तो इसे अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करे।