शरीर में होती खून की कमी को मेडिकल भाषा में एनीमिया (Anemia) कहा जाता है। यह रोग खास कर लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन स्तर के निचे आने से होता है। इस स्तर को सही रखने में खून बढ़ाने की सिरप या दवा मददरूप है।
अपने रोजाना आहार में फल, अंडा, दूध, चीज़, मीट, मछली, सोयाबीन, हरी सब्जियां लेने से खून की कमी पूरी होती है। मगर स्थिति कुछ ज़्यादा गंभीर हो तो डॉक्टर की सलाह अनुसार आप दवाई ले सकते है।
मुख्यरूप से खून की कमी 2 तरह से दूर हो सकती है।
- पौष्टिक खाद्य पदार्थ द्वारा
- दवा, टेबलेट या सिरप द्वारा
NCBI के एक संशोधन अनुसार भारत में सबसे ज़्यादा महिलाए एवं बच्चे खून की कमी से जूझ रहे है। एनीमिया पीड़ितों के आंकड़े दिन-प्रतिदिन बढ़ते जा रहे है। ऐसे में कुछ खून पूर्णता की मेडिसिन इस परिस्थिति से बचाव कर सकती है।
यह समझे : खून बढ़ाने की दवा और सिरप दोनों असरकारक रूप से कार्य करती है। इसके कारण लाल रक्त कोशिकाओं में बढ़ोतरी होती है और ऑक्सीजन लेवल सही रहता है। इन दवाओं से आयरन और अन्य जरूरी पोषक तत्व भी आसानी से मिल जाते है।
8 जल्दी खून बढ़ाने की सिरप और टेबलेट
एनीमिया रोग को दूर करने के लिए खून बढ़ाने वाली सिरप या टेबलेट लेना जरुरी है। यहां दर्शाई सभी दवा खून की कमी पूरी करने में सक्षम है। जिसे आप ऑनलाइन बिना डॉक्टर की पर्ची द्वारा खरीद सकते है।
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नोट : लिस्ट में दर्शाई तमाम दवा कस्टमर रेटिंग और रिव्यूज के आधार पर पसंद की गयी है।
(1) Kerala Ayurveda Iogen Anemia Syrup
आयुर्वेदिक पद्धति से निर्माण हुई सिरप स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होती है। इसमें बिल्वा, सतवारी, द्राक्ष और आंवला जैसी जड़ी-बूटियों की बनावट है। जो हीमोग्लोबिन स्तर में सुधार लाने के लिए प्रभावकारी रूप से कार्य करती है।
जो लोग एनीमिया जैसी परेशानी से जूझ रहे है। वह बेजिझक इसका इस्तेमाल कर सकते है। इसमें आयरन, विटामिन, फोलेट, फाइबर और कैल्शियम प्रचुर मात्रा में मौजूद है। जिस कारण खून की कमी दूर होती है और स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है।
फायदे
- हीमोग्लोबिन लेवल सही रहता है।
- सिरप आयुर्वेदिक रूप से निर्मित है।
- जल्द ही खून में बढ़ोतरी होती है।
- पोषक गुणों की अत्याधिक मात्रा है।
- कोई आर्टिफीसियल फ्लेवर नहीं है।
नुकसान
- कुछ ग्राहकों को इसका स्वाद पसंद नहीं आया।
खुराक
- आहार के बाद 2-3 चम्मच इस सिरप को पीना है।
- 1 दिन में 15 से 25 एमएल सिरप लेना सही है।
- इससे सिर्फ 3 महीने में अच्छे परिणाम मिलते है।
कीमत
200 एमएल मात्रा में मिलने वाली इस सिरप की कीमत ₹150 है। जो आयुर्वेदिक होने के कारण स्वास्थ्य के लिए संपूर्ण सुरक्षित है।
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(2) Vansaar Ayurvedic Iron Tonic
ग्राहकों अनुसार उपरोक्त खून बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा ज्यादा असरदार है, जिसके उपयोग से अनेक लाभ मिलते है। इसमें लोहा, सोधिता, हरीतकी और पीपली वनस्पति का मिश्रण है। जिस कारण बैद्यनाथ वनसार आयरन टॉनिक ज़्यादा गुणकारी बनता है।
इस टॉनिक में मौजूद लौह भस्म लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है। इससे केवल खून ही नहीं बढ़ता बल्कि पाचनतंत्र से जुडी समस्याए भी ठीक होती है। नैचरल इंग्रेडिएंट अनुसार यह स्वास्थ्य के लिए 100 प्रतिशत सुरक्षित है।
फायदे
- जल्दी से खून बढ़ सकता है।
- टॉनिक से रक्त साफ़ रहता है।
- हर्बल औषधि से निर्मित हुआ है।
- इससे पाचनक्रिया बेहतर बनती है।
- यह फाइबर का अच्छा स्त्रोत है।
नुकसान
- इस सिरप के कोई नुकसान नहीं है।
खुराक
- एक दिन में बच्चे 15 ml सिरप ले सकते है।
- बड़ो के लिए 25 ml सिरप का सेवन सही है।
प्राइस
अमजोंस चॉइस में शामिल इस बेस्ट खून बढ़ाने वाली सिरप की प्राइस ₹205 है। जो महिलाओ में प्रजनन स्वास्थ्य बेहतर बनाए रखने में मददगार है।
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(3) Dexorange Khoon Badhane Ki Syrup
अधिकांश सिरप का स्वाद अच्छा नहीं होता। पर फोटो में दर्शाई डेक्सोरेंज सिरप में संतरे का अच्छा स्वाद है। यह बेहतरीन स्वाद और विटामिन-सी से भरपूर सिरप है। जिसमे आयरन और फोलिक एसिड की भी अच्छी मात्रा है।
यदि नियमित रूप से इस सिरप का सेवन किया जाए तो खून की कमी पूरी होती है। इसमें मौजूद विटामिन-बी 12 लाल रक्त कोशिकाओं के विकास में मदद करता है। साथ ही इससे अन्य स्वास्थ्य लक्षी परेशानिया भी हल होती है।
फायदे
- अच्छे ऑरेंज फ्लेवर में उपलब्ध है।
- एनीमिया पीड़ितों के लिए लाभकारी है।
- इसके सेवन से खून का संक्रमण नहीं होता।
- यह कमजोरी दूर करने में सक्षम है।
- आयरन और फोलेट की उपस्थिति है।
नुकसान
- सिरप से किसी भी प्रकार का नुकसान नहीं होता।
खुराक
- बच्चे और बड़े दोनों इसे डॉक्टरी सलाह अनुसार ले सकते है।
कीमत
विटामिन और पोषक गुणों से प्रचुर इस 200 ml सिरप की कीमत ₹160 है। गर्भवस्था या स्तनपान के दौरान होती खून की कमी भी इसके कारण ठीक होती है।
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(4) Gopal Hepatoglobine 300 Ml Syrup
हेपाटोग्लोबिन Khoon Badhane Ka Syrup आयरन और प्रोटीन का खजाना है। जो रक्त संबंधित कही स्थितियों का सामना करने में सक्षम है। यह रक्त बढ़ाने के साथ हाइपोप्रोटीनेमिया यानि खून में प्रोटीन की कमी भी पूरी कर सकता है।
जेनेरिक ब्रांडेड यह सिरप गर्भावस्था और स्तनपान कराने वाली महिलाओ के लिए खास है। इस परिस्थिति दौरान होती खून की कमी को यह सिरप पूरी करता है। जिस कारण कम समय में ही इस सिरप ने कही ग्राहकों का दिल जित लिया है।
फायदे
- हाइपोप्रोटीनेमिया की कमी दूर करता है।
- यह सिरप खून बढ़ाने में सहायक है।
- लाल रक्त कोशिकाओं में सुधार लाता है।
- सिरप में आयरन की भरपूर मात्रा है।
- रक्त से जुडी ज़्यादातर समस्या ठीक होती है।
नुकसान
- कुछ लोगो को इससे पाचन लक्षी समस्या होती है।
- जीभ के स्वाद में कुछ बदलाव आ सकते है।
खुराक
- स्वास्थ्य निष्णांत के आदेश अनुसार इसे इस्तेमाल करना योग्य है।
प्राइस
संपूर्ण इफेक्टिव तरीके से बनी यह 300 ml की गोपाल हेपेटोग्लोबिन सिरप प्राइस ₹220 में मिलती है। फेस्टिवल ऑफर्स के दौरान इसे खरीदने पर कीमत सस्ती रहती है।
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(5) Carbamide Forte Iron Vitamin-C Tablet
महिलाए एवं पुरुषो में आयरन की कमी पूरी करने के लिए उपरोक्त मेडिसिन कारगर है। जिसमे आयरन, फोलिक एसिड, ज़िंक, विटामिन-सी और बी-12 की अच्छी मात्रा है। इसके एक पैक में कुल 100 जितनी टेबलेट्स आती है।
टेबलेट खून में बढ़ोतरी करने के साथ उल्टी, मतली, बेचैनी, मन न लगना, कब्ज या डायरिया जैसी परेशानी से छुटकारा देती है। इसका स्वाद ज़्यादा बुरा नहीं है। जिस कारण टेबलेट निगलने में या सेवन करने में आसानी रहती है।
फायदे
- टेबलेट की बनावट 100% शाकाहारी है।
- स्वास्थ्य के लिए गुणकारी पोषक तत्व है।
- कम समय में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है।
- इससे पाचन संबंधित विकार दूर होते है।
- रेड ब्लड सेल्स के निर्माण में सुधार आता है।
नुकसान
- फाइबर की ज़्यादा मात्रा होने से पेट दर्द हो सकता है।
खुराक
- टेबलेट को दिन में 1 या 2 बार लेना सही है।
कीमत
भरपूर ऊर्जा देने वाली यह टेबलेट कीमत ₹500 की है। टेबलेट की कार्य क्षमता और गुणवत्ता से अमेज़न के अत्याधिक ग्राहक संतुष्ट है।
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(6) Health Kart Vitals Iron Tablets
शरीर में खून की कमी होने से थकान और कमजोरी महसूस होती है। यदि विटामिन-सी, आयरन और फोलिक एसिड की अच्छी मात्रा हो तो यह परेशानी दूर होती है। उपरोक्त टेबलेट में खून के लिए जरूरी ऐसे ही पोषक गुणों का भंडार है।
यह शरीर में आयरन की कमी पूर्ण कर सकता है। जिस कारण रक्त कोशिकाओं को पर्याप्त मात्रा में हीमोग्लोबिन की प्राप्ति होती है। गर्भवती एवं स्तनपान कराती महिलाओ को इसके सेवन से पहले डॉक्टरी परामर्श कर लेना चाहिए।
फायदे
- हीमॉग्लोबिन स्तर में वृद्धि होती है।
- लाल रक्त कोशिकाओं को विकास होता है।
- यह दवा खून बढ़ाने में लाभकारक है।
- इसमें कही गुणकारी पोषक तत्व मौजूद है।
- दवा कमजोरी दूर करने में मददगार है।
नुकसान
- इससे पेट संबंधित विकार हो सकते है।
खुराक
- टेबलेट को दिन में 1 बार लेना है।
- इसे किसी भी समय ले सकते है।
प्राइस
खून के साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में कारगर इस टेबलेट का प्राइस ₹350 है। सस्ते प्राइस में मिलने वाली यह वैल्यू फॉर मनी प्रोडक्ट है।
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(7) Wellbeing Nutrition Melts Iron Strips
संपूर्ण वेगन तरीके से निर्माण हुई यह टेबलेट खून बढ़ाने में उपयोगी है। जिसे आयरन और फोलिक एसिड को पिघला कर प्राकृतिक पद्धति से बनाया गया है। यह स्ट्रिप महिलाओ में प्रजनन और इम्युनिटी बढ़ाने के लिए भी फायदेमंद है।
यह दवाई रक्त में हीमोग्लोबिन लेवल सही रखने में मददगार है। साथ ही क्षतियुक्त रक्त कोशिकाओं की मरम्मत करने में भी यह दवा कारगर है। इस दवा का स्वाद बहुत अच्छा है, जिस कारण इसे कही लोग लेना पसंद करते है।
फायदे
- इसमें रहे आयरन के कारण खून बढ़ता है।
- दवा रक्त कोशिकाओं की मरम्मत करती है।
- इस दवा का स्वाद अन्य दवाओं से अच्छा है।
- विटामिन-सी की भरपूर मात्रा उपस्थित है।
- रोग प्रतिकारक क्षमता बढ़ाने में उपयोगी है।
नुकसान
- कुछ ग्राहक इसकी पैकेजिंग से संतुष्ट नहीं है।
खुराक
- भोजन के बाद एक स्ट्रिप दवाई जीभ पर रखे।
- यह स्वादिष्ट और तुरंत घुलने वाली दवा है।
कीमत
अधिकतर ग्राहकों का प्यार पाने वाली यह दवा कीमत ₹650 की है। यह ओरल स्ट्रिप ब्लूबेरी के बेहतरीन स्वाद के साथ मिलती है।
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(8) Inlife Chelated Folic Acid Tablet
इनलाइफ टेबलेट में कही गुणकारी पोषक तत्व मौजूद है। जिस कारण पाचन में यह बेहद आसान है। ऑपरेशन के बाद यदि खून की कमी उत्पन्न हो तो इस दवा को लेना लाभकारक है। बच्चो से लेकर बड़े सभी इसका इस्तेमाल कर सकते है।
इसमें आयरन, विटामिन-सी, मैग्नीशियम, फोलिक एसिड, ज़िंक, सेलेनियम, विटामिन बी-12 की अच्छी मात्रा है। इन सभी पौष्टिक गुणों के कारण हमारा स्वास्थ्य सुरक्षित रहता है। रोजाना इसके सेवन से भरपूर ऊर्जा और इम्युनिटी बढ़ती है।
फायदे
- गोली सरलता से पाचन हो जाती है।
- खून के लिए जरूरी सभी पोषक गुण है।
- दवा के सेवन से भरपूर ऊर्जा मिलती है।
- खून की कमी दूर करने में कारगर है।
- इससे रोग प्रतिकार शक्ति बढ़ती है।
नुकसान
- कुछ ग्राहक इसकी गुणवत्ता से नाखुश है।
खुराक
- खाने के बाद 1 टेबलेट का सेवन करना सही है।
प्राइस
प्रभावी रूप से कार्य करने वाली इस दवा की प्राइस ₹280 है, जिसमे 60 टेबलेट आती है। पुरुष एवं महिलाए दोनों खून बढ़ाने के लिए इसका सेवन कर सकते है।
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सवाल-जवाब (FAQ)
जब शरीर में खून की कमी हो तब कही शारीरिक दिक्क़ते झेलनी पड़ती है। खून की कमी को लेकर लोगो के मन में कही सवाल है। जिनमे से मुख्य सवालों के जवाब हमने यहां दर्शाए है।
(1) खून बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा टॉनिक कौन सा है?
वैसे तो कही घरेलु टॉनिक द्वारा भी आप खून बढ़ा सकते है। लेकिन सिरप द्वारा प्रभावी रूप से खून में बढ़ोतरी हो सकती है। निचे खून बढ़ाने के सबसे अच्छे टॉनिक के नाम बताए है।
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- Gopal Hepatoglobine Iron Tonic
- Vansaar Ayurvedic Vitamin B-12 Tonic
(2) 15 दिन में तेजी से खून कैसे बढ़ाएं?
फल, हरी सब्ज़िया, मीट जैसे पौष्टिक खुराक और खून बढ़ाने वाली सिरप द्वारा 15 दिन में तेजी से खून बढ़ सकता है। इसी के साथ खून कम करने वाले आहार और गतिविधि से दूर रहे।
(3) हीमोग्लोबिन कम होने के लक्षण क्या है?
यदि आपके शरीर में नीचे दर्शाए लक्षण देखने मिलते है। तो आपको हीमोग्लोबिन की कमी हो सकती है।
- कमजोरी या थकान महसूस होना
- सांस लेने में दिक्कत होना
- तेजी से सिर चकराना
- अनियमित दिल की धड़कन बढ़ना
- अत्याधिक सिरदर्द होना
- हाथ और पैर में दर्द होना
- त्वचा में पीलेपन की समस्या
- छाती में दर्द होना
(4) खून की कमी से क्या क्या दिक्कत हो सकती है?
शरीर में खून की कमी होने के कारण कही दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। रक्त की कमी कुछ गंभीर रोग का कारण भी बन सकती है, जिसकी जानकारी निचे दी है।
- किडनी संबंधित रोग
- ऑक्सीजन की कमी
- बेहद थकान वाली स्थिति
- गठिया रोग होना
- कैंसर की बीमारी
- सांस लेने में परेशानी
(5) सबसे ज्यादा खून बढ़ाने वाला फल कौन सा है?
सबसे ज़्यादा तेजी से खून बढ़ाने वाला फल अनार है। जिसके सेवन से कम समय में खून की मात्रा बढ़ सकती है।
आशा करती हु जल्दी खून बढ़ाने की सिरप और दवा की अच्छी जानकारी देने में सफल रही हु। पोस्ट पसंद आयी हो तो अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करे।