क्या आप 100% Result के साथ अच्छी बॉडी बनाना चाहते है? यदि हा, तो तीन चीज़ो पर ध्यान दीजिये। फ़ूड, एक्सरसाइज और बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा। फ़ूड और मेडिसिन से शरीर को पोषक गुण मिलेंगे। वर्कआउट से बॉडी शेप में आएगी।
खास 3 तरह की स्थिति में Body Banane Ki Dawa उपयोगी होती है।
- पतलापन दूर करने में
- मोटापा कम करने के लिए
- अच्छी बॉडी बनाने में
अपनी स्थिति पता करने के लिए BMI वेबसाइट पर जाये और अपना वजन, हाइट एंटर करे।
BMI परिणामो को ऊपर इमेज में देखे और निचे की जानकारी समझे।
- Underweight – आपका BMI 18.5 से कम है, तो मोटा होने की दवा लेनी होगी।
- Normal Weight – बीएमआई 18.5 से 25 तक है तो सिर्फ प्रोटीन दवा लेना सही है।
- Over Weight – 30 से अधिक मोटापा की स्थिति में वजन कम करने की दवा लेनी है।
10 बेस्ट बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा
बॉडी बनाना मतलब आपकी बॉडी बेहतर शेप में दिखे। इसके लिए मोटे है तो पहले मोटापा घटाना होगा। पतले है तो वजन बढ़ाना होगा। जो आपको नॉर्मल वजन पर लाये वही Body Banane Ki Dawa आपके लिए सही है।
निचे Best Ayurvedic Medicine की शॉर्ट लिस्ट है। फिर उन सभी दवाई के बारे में पूरी जानकारी बताई है। जिसमे पहले वजन बढ़ाने की, फिर वजन घटाने की दवा। और अंत में Normal BMI वालो के लिए बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा है।
(1) PS Ayurvedic Mota Hone Ki Dawa
| Positive Review | 83% |
| Star Rating | 4.3/5 |
| 100% Ayurvedic | YES |
| Result Score | 9.5/10 |
दुनिया में हर किसी का वजन ज्यादा खाने पर प्राकृतिक रूप से बढ़ता है। लेकिन जो लोग दुबले-पतले है वो ज्यादा खाना नहीं खा पाते। ऐसे में बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा फार्मा साइंस द्वारा भूख बढ़ायी जा सकती है।
यह मोटा होने की दवा पूरी तरह आयुर्वेदिक है, जिसके कोई नुकसान नहीं। दवा सिर्फ पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाते हुए खाने की क्षमता बढाती है। दवा में अश्वगंधा, शतावरी, मूसली, विदारीकांड जैसी प्राकृतिक चीज़े है।
दवा के फायदे
- बिना नुकसान जल्दी बॉडी बनती है।
- 1 महीने में 5 किलो वजन बढ़ता है।
- शरीर मोटा और मजबूत बनता है।
- बॉडी में स्टैमिना और एनर्जी बढ़ती है।
दवा के नुकसान
- कुछ भी नहीं
उपयोग और कीमत
- भोजन करने के 1 घंटे बाद पाउडर उपयोग में लीजिये।
- 2-3 ग्राम पाउडर को पानी के साथ मिला कर पीना है।
- रोज सुबह-शाम खाने के बाद यही प्रक्रिया दोहरानी है।
यह वेइट गेनर पाउडर प्राइस में महंगा है, लेकिन परिणाम में बिलकुल निराश नहीं करता। अमेज़न पर 100 ग्राम आयुर्वेदिक पाउडर की कीमत ₹900 है।
(2) Patanjali Body Banane Ki Dawa
| Positive Review | 70% |
| Star Rating | 3.8/5 |
| 100% Ayurvedic | NO |
| Result Score | 9/10 |
कही पतले लोग चाहते है, वजन बढ़ाने में पतंजलि बॉडी बनाने की दवा ली जाये। ऐसे में Patanjali Nutrela Weight Gainer सबसे बेस्ट दवा है। पूरा पाउडर High Calories से भरा पड़ा है, जिससे वजन बढ़ाना आसान हो जाता है।
बॉडी बनाने के लिए प्रोटीन, कार्ब्स, फैट और विटामिन्स की अच्छी मात्रा होनी चाहिए। वो सब इस मोटा होने का पाउडर में देखने मिलता है। दवा पुरुष और महिलाएं दोनों यूज़ कर सकती है। उपयोग करने से कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होते।
फायदे क्या है
- पाउडर में 11 नैचरल हर्ब्स और 12 मिनरल्स है।
- प्रति दिन 3834 कैलोरी प्राप्त की जा सकती है।
- GMO, Gluten और Banned Substance मुक्त है।
- एक्सरसाइज करने पर जल्दी बॉडी बनती है।
नुकसान क्या है
- बिनजरूरी चीनी का प्रमाण ज्यादा है।
- एक्सरसाइज ना करने पर पेट बढ़ता है।
उपयोग और प्राइस
- 1 स्कूप पाउडर को 300 ml दूध के साथ पीना है।
- दिन में कभी भी 2 बार पिया जा सकता है।
- बेहतरीन परिणाम के लिए साथ में केले भी खाये।
पतंजलि नुट्रिला 500 ग्राम वेइट गेनर पाउडर की कीमत ₹390 है। इसे अमेज़न या पतंजलि की वेबसाइट से ख़रीदा जा सकता है।
(3) Kapiva Get Slim Ayurvedic Juice
| Positive Review | 71% |
| Star Rating | 3.8/5 |
| 100% Ayurvedic | YES |
| Result Score | 9/10 |
यदि आपका पेट बहार निकला है, वजन बहुत ज्यादा है या मोटे है। तो Body Banane Ki Dawa सबसे पहली वो होनी चाहिए। जिससे आपका बिनजरूरी वजन और पेट कम हो जाये। जिसके लिए कपिवा ब्रांडेड जूस सबसे अच्छा है।
यह 12 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से बना शुद्ध जूस है। जो पाचन को अच्छा करता है और भूख को रोकता है। साथ ही पेट में जमी चर्बी को भी हटाने का काम करता है। ग्राहक बताते है यह दवा उनके लिए किसी चमत्कार से कम नहीं।
जूस के फायदे
- मोटापा कम करने की असरदार आयुर्वेदिक दवा है।
- जूस में रहे एंटीऑक्सीडेंट खून को शुद्ध करते है।
- 100% Natural Juice है, जिसमे कोई केमिकल नहीं।
- बिना परेशानी मोटापा जल्दी घटने लगता है।
जूस के नुकसान
- कुछ ग्राहकों को जूस का स्वाद पसंद नहीं आया।
उपयोग और कीमत
- 30ml जूस के साथ 30ml पानी मिक्स करे।
- दोनों को मिला कर दिन में 2 बार पिए।
- यह जूस खाने के 1 घंटे पहले पीना चाहिए।
ऑनलाइन कपिवा गेट स्लिम जूस की कीमत ₹400 है। इस प्राइस में 1 लीटर जूस की बोतल मिलती है।
(4) Myherb Slim Up Weight Loss Shake
| Positive Review | 85% |
| Star Rating | 4.4/5 |
| 100% Ayurvedic | YES |
| Result Score | 9.5/10 |
मोटे लोगों को भूख ज्यादा लगती और ज्यादा खाते है। इसके समाधान में स्लिम उप शेक लेना चाहिए। दिन में 3 बार मुख्य खाना खाते है। उनमे से किसी एक समय के खाने को शेक के साथ रिप्लेसमेंट कर दीजिये।
यानी दोपहर का भोजन ना करे और शेक पी लीजिये। इससे आपकी भूख पूरी हो जाएगी और वजन भी कम होता रहेगा। यु समझ लो यह मोटे लोगो के लिए बॉडी बनाने का सिरप है। दवा 16 आयुर्वेदिक हर्ब्स से बनी है, जिससे नुकसान नहीं होता।
फायदे क्या है
- 1 महीने में 2-3 किलो वजन कम हो जाता है।
- पाउडर में 23 Vitamins & Minerals है।
- Ayurvedic Herbs के साथ प्रोटीन भी है।
- बेहतरीन क्वालिटी से 100% Result मिलता है।
नुकसान क्या है
- कोई नुकसान या साइड इफ़ेक्ट नहीं है।
उपयोग और प्राइस
- 300 ml दूध में 3 स्कूप पाउडर डाल कर मिक्स कर देना है।
- किसी भी एक Main Meal के Replacement में इसे पीना है।
500 ग्राम स्लिम उप शेक पाउडर का प्राइस ₹690 है। इस कीमत में चॉकलेट और मैंगो ऐसे 2 फ्लेवर उपलब्ध है।
(5) MSN Body Banane Ka Powder
| Positive Review | 88% |
| Star Rating | 4.4/5 |
| 100% Ayurvedic | NO |
| Result Score | 9.5/10 |
प्लांट प्रोटीन आयुर्वेदिक औषधियों से नहीं बना होता। पर इसे आयुर्वेद से होने वाले फायदे के समान रख सकते है। क्यों की इसमें भी आयुर्वेद की तरह प्राकृतिक मटर और ब्राउन राइस से बना पाउडर है।
इस बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा द्वारा मुख्यरूप से प्रोटीन प्राप्त होता है। साथ ही विटामिन, मिनरल्स और BCAA भी मिल जाता है। BMI अनुसार आपका वजन सामान्य है, तो बस यह पाउडर खाये और बॉडी बनाये।
प्रोटीन के फायदे
- प्लांट पाउडर Gluten और Sugar Free है।
- बॉडी में मसल्स और मास्स का प्रमाण बढ़ता है।
- पाचन सम्बंधित कोई समस्या नहीं होती।
- 100% Plant Protein और Keto Friendly है।
प्रोटीन के नुकसान
- कुछ भी नहीं
उपयोग और कीमत
- 200 ml पानी में एक स्कूप प्रोटीन पाउडर डाले।
- एक्सरसाइज के बाद पाउडर का सेवन करे।
- आप चाहे तो दिन में 2 बार भी इसे पी सकते है।
500 ग्राम प्लांट प्रोटीन पाउडर की कीमत ₹750 है। सेल या ऑफर्स के दिनों में 10% डिस्काउंट भी मिल जाता है।
(6) CF Plant Based Multivitamin Tablets
| Positive Review | 85% |
| Star Rating | 4.3/5 |
| 100% Ayurvedic | NO |
| Result Score | 9.5/10 |
बेस्ट बॉडी के लिए सही मात्रा में फूड्स और एक्सरसाइज जरुरी है। साथ ही प्रति दिन प्रोटीन पाउडर भी लेना चाहिए। अब शरीर को अधिक फायदे देने है, तो बॉडी बनाने के लिए कैप्सूल टेबलेट भी ले सकते है।
में बात कर रहा हु नैचरल मल्टी विटामिन टेबलेट्स की। जिससे शरीर में विटामिन की कमी पूरी होती है। सीएफ ब्रांडेड टेबलेट 82 नैचरल इंग्रेडिएंट्स से बनी है। जिसका सेवन करने पर शरीर का संपूर्ण स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
टेबलेट के फायदे
- Brain और Heart Health में फायदे दीखते है।
- शरीर की रोगप्रतिकारक शक्तिया बढ़ती है।
- 100% Organic और सुरक्षित टेबलेट है।
- पुरुष और महिलाये दोनों के लिए दवा उपयोगी है।
टेबलेट के नुकसान
- टेबलेट के साइड इफ़ेक्ट या नुकसान नहीं है।
उपयोग और प्राइस
- रोजाना खाने के बाद 1 टेबलेट का सेवन करना है।
- दिन में 2 बार सुबह-शाम गोली ले सकते है।
सीएफ मल्टी विटामिन टेबलेट का प्राइस ₹490 है। जिसमे 60 वेजीटेरियन टेबलेट्स मिलती है, जो एक महीने तक चलेगी।
(7) Oziva Superfood Plant Protein
| Positive Review | 68% |
| Star Rating | 4/5 |
| 100% Ayurvedic | NO |
| Result Score | 8.5/10 |
अधिकतर बॉडी बनाने वाले लोग प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते है। ऐसे में आप भी Body Banane Ki Dawa के रूप में प्लांट प्रोटीन ले सकते है। जो मटर, मूंग और ब्राउन राइस से बना पाउडर होता है।
ओजीवा सुपरफ़ूड प्लांट प्रोटीन द्वारा शरीर को हर जरुरी चीज़ मिलती है। जैसे प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स और अन्य पोषक गुण। यह सब मिल कर बेहतरीन शरीर स्वास्थ्य के साथ मजबूत बॉडी बनाने में मदद करते है।
पाउडर के फायदे
- प्लांट से बना 100% Natural Protein Powder है।
- बॉडी बनने के साथ संपूर्ण शरीर स्वास्थ्य अच्छा बनता है।
- पाउडर में किसी भी तरह की हानिकारक चीज़े नहीं है।
- यह प्रोटीन त्वचा और बालों के लिए भी लाभकारी है।
पाउडर के नुकसान
- कुछ लोगो को पाउडर का स्वाद पसंद नहीं आता।
- कुछ ग्राहकों को पाउडर की स्मेल भी अच्छी नहीं लगती।
उपयोग और कीमत
- 200 ml पानी के साथ 1 स्कूप पाउडर मिक्स करे।
- अच्छे से मिक्स करने के बाद पी लीजिये।
- इसे दिन में 1 या 2 बार लिया जा सकता है।
अमेज़न पर 250 ग्राम ओजीवा प्लांट प्रोटीन की कीमत ₹660 है। 500 ग्राम पाउडर खरीदने पर थोड़ा सस्ता प्राइस ₹1160 में मिल जाता है।
(8) Muscleblaze Muscleherb Tablets
| Positive Review | 70% |
| Star Rating | 4/5 |
| 100% Ayurvedic | YES |
| Result Score | 9/10 |
आयुर्वेद अनुसार बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा अश्वगंधा, शतावरी और सफ़ेद मूसली है। इन्ही तीन दवा को मिला कर मसल्सहर्ब टेबलेट बनायीं है। जिसका सेवन करने पर शरीर मजबूत और ताकतवर बनता है।
इस टेबलेट में प्राकृतिक औषधि के अलावा और कुछ भी हानिकारक सामग्री नहीं। जैसे प्रेज़रवेटिव, जीएमओ, स्वीटनर, आर्टिफीसियल कलर कुछ नहीं। सिर्फ Ayurvedic Tablets है जिससे बॉडी बिल्डिंग में 100% Result मिलता है।
दवा के फायदे
- Clean & Pure Herbal Supplement है।
- जल्दी Muscles Growth करने की अच्छी दवा है।
- पाचन और इम्युनिटी में अच्छे फायदे होते है।
- Energy और Testesterone Level बढ़ता है।
दवा के नुकसान
- कुछ भी नहीं
उपयोग और प्राइस
- सुबह-शाम खाने के बाद 1 टेबलेट लेनी है।
- इस तरह प्रति दिन 2 टेबलेट ले सकते है।
एक डिब्बे में 60 आयुर्वेदिक टेबलेट्स मिलती है, जिसका प्राइस ₹450 है।
(9) Dr. Vaidya’s Muscle Gain Capsule
| Positive Review | 65% |
| Star Rating | 3.7/5 |
| 100% Ayurvedic | YES |
| Result Score | 8.5/10 |
इंडियन मार्किट में Body Banane Ki dawa डॉक्टर वैद्य कैप्सूल खूब प्रचलित हो रही है। क्यों की इस दवा का सेवन करने पर 30 दिन में ही असर दिखना शुरू हो जाता है। जिसमे शरीर का वजन और मसल्स बढ़ने लगते है।
यह तीन आयुर्वेदिक दवा के संयोजन से बनी कैप्सूल है। जिसका नियमित सेवन करने पर जल्दी बॉडी बनती है। शरीर में Energy और Stamina बढ़ता है। साथ ही दवा द्वारा शरीर रोगमुक्त और स्वस्थ रहता है।
कैप्सूल के फायदे
- दवा से Stamina और Performance बढ़ता है।
- प्राकृतिक रूप से Muscle Growth होता है।
- अश्वगंधा, शतावरी, सफ़ेद मूसली से बनी दवा है।
- किसी भी हानिकारक चीज़ो की मिलावट नहीं।
कैप्सूल के नुकसान
- एक्सरसाइज ना करने पर पेट बढ़ सकता है।
- शुरूआती 1-2 दिनों तक आलस आती है।
नुकसान से बचने के लिए शरीर को थोड़ा शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रखे। या रोजाना कम से कम 30 मिनट एक्सरसाइज करे।
उपयोग और कीमत
- खाने के बाद 1 कैप्सूल लेनी है।
- सुबह एक और शाम को एक कैप्सूल ले।
- इस तरह दिन में 2 बार दवा लीजिये।
अमेज़न पर डॉक्टर वैद्य Muscle Gain Capsule सबसे सस्ती कीमत ₹275 में उपलब्ध है। इस प्राइस में हमें 30 कैप्सूल से भरा एक डिब्बा मिलता है।
(10) Bigmuscles Nutrition Frotein Powder
| Positive Review | 72% |
| Star Rating | 3.9/5 |
| 100% Ayurvedic | NO |
| Result Score | 9/10 |
आम, सेब, ब्लूबेरी जैसे फलों का जूस पीना हम सबको पसंद होता है। इसी बात को ध्यान में रखते हुए बीऍन ब्रांड ने फ्रोटिन सप्लीमेंट लॉन्च किया है। जो प्रोटीन की कमी पूरी करने के साथ फलो के जूस जैसा लगता है।
यह प्रोटीन पिने में खूब स्वादिष्ट लगता है। इसमें किसी भी Banned Substance की मात्रा नहीं है। पूरी तरह सुरक्षित और बॉडी बनाने में फायदेकारक प्रोटीन है। सही खाना और एक्सरसाइज है, तो यह प्रोटीन बॉडी बनाने में 100% Result देता है।
फ्रोटिन के फायदे
- प्रोटीन पाउडर Sugar और Gluten Free है।
- 26 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम EAA, 5.5 ग्राम BCAA मिलता है।
- Muscle Building और Recovery में फायदेकारक है।
- यह Juicy Flavour Hydrolysed Protein है।
फ्रोटिन के नुकसान
- शुगर 0 है फिर भी मीठा ज्यादा लगता है।
उपयोग और प्राइस
- रोज 1 सर्विंग फ्रोटिन को पानी में मिला कर पिए।
- इसे पिने का सबसे अच्छा समय है एक्सरसाइज के बाद।
बिगमसल्स नुट्रिशन ब्रांडेड फ्रोटिन पाउडर प्राइस ₹1750 में मिल जाता है। इस कीमत पर कंपनी हमें 1 किलोग्राम पाउडर देती है।
सवाल जवाब (FAQ)
गूगल पर बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा सम्बंधित कही प्रश्न सर्च किये जाते है। उनमे से मुखयतर सभी सवालो के जवाब निचे दिए है।
(1) बॉडी बनाने के लिए कौन सी टेबलेट ले?
बॉडी बनाने के लिए ऐसी टेबलेट लेनी चाहिए जिससे नुकसान ना हो। उस अनुसार निम्नलिखित आयुर्वेदिक टेबलेट सबसे अच्छी है।
- Dr Vaidya Muscle Gain Capsule
- CF Plant Based Multivitamin Tablets
- Muscleblaze Muscleherb Tablet
(2) बॉडी बनाने के लिए क्या खाना चाहिए?
बेहतरीन बॉडी बनाने के लिए प्रोटीन से भरा आहार ज्यादा खाना चाहिए। जैसे,
- दूध
- पनीर
- दाल
- मटर
- चिकन
- फिश
- अंडे
- सोयाबीन
इन फूड्स की रेसिपी बना कर रोज खाये, फिर देखे बॉडी कितनी जल्दी बनती है।
(3) पतंजलि बॉडी बनाने की दवा बताये?
पतंजलि ब्रांड के 2 प्रोडक्ट्स है, जो बॉडी बनाने में मदद करते है।
- Patanjali Nutrela Weight Gainer
- Patanjali Nutrela Protein Powder
इसके अलावा पतंजलि अश्वगंधा और बादाम पाक भी शरीर के लिए लाभकारी है।
(4) शरीर बनाने की सबसे अच्छी दवा कौन सी है?
शरीर या बॉडी बनाने के लिए फार्मा साइंस आयुर्वेदिक वेट गेनर दवा सबसे अच्छी है। जो ऑनलाइन अमेज़न पर 900 रुपये में मिल जाती है।
(5) बिना दवाई अच्छी बॉडी कैसे बनाये?
अच्छी बॉडी बनाने के 2 आसान तरीके है, अच्छा खाये और एक्सरसाइज करे। यदि नियमित ऐसा किया जाये तो आप देखेंगे 1 साल में पहले से ज्यादा बेहतर शरीर नजर आएगा।
आशा करता हु 10 Best बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा सम्बंधित पूरी जानकारी दे पाया हु। यह जानकारी आपके लिए हेल्पफुल रही हो, तो अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करे।
