जैतून पेड़ के फलों से निकलते तेल को Jaitun Ka Tel कहते है। जैतून तेल को अधिकांश लोग ओलिव ऑइल के नाम से भी जानते है। यह फाइबर, मिनरल्स, एंटी-ऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों का खजाना है।
आमतौर पर Jaitun Ka Tel Price ₹200 से ₹1,500 में मिलता है। जैतून तेल खाना बनाने और मालिश करने के लिए खास है। इसके अलावा आयुर्वेदिक दवा, सिरप और काढ़ा बनाने में भी यह उपयोगी है।
जादुई फायदे देने वाले जैतून तेल की तासीर ठंडी होती है। जिसका उपयोग ज़्यादातर गर्मियों के मौसम में किया जाता है। भारतीय मार्किट में गुणकारी जैतून तेल के मुख्य 5 प्रकार देखने मिलते है।
- Extra Virgin Olive Oil
- Virgin Olive Oil
- Extra Light Olive Oil
- Refined Olive Oil
- Cold-Pressed Olive Oil
सभी प्रकार के जैतून तेल में अलग-अलग खासियत होती है। एक्स्ट्रा वर्जिन ओलिव ऑइल में अधिक पौष्टिक गुण होते है। साथ ही इसमें हानिकारक तत्वों की मात्रा कम होती है।
एक्स्ट्रा लाइट ओलिव ऑइल नियमित उपयोग के लिए खास है। रिफाइंड जैतून तेल में कोई गंध नहीं होती, साथ ही यह रंगहीन भी होता है। जैतून फल को दबा कर कोल्ड प्रेस टेक्नोलॉजी द्वारा निकाले जाते तेल को कोल्ड प्रेस ओलिव ऑइल कहते है।
8 Best Jaitun Ka Tel Price
सामान्य स्वास्थ्य समस्या से लेकर सौंदर्य परेशानिया तक मिटाने में जैतून का तेल सक्षम है। लिस्ट में मौजूद तमाम जैतून तेल अच्छी गुणवत्ता पर बने है। जिन्हे ऑनलाइन ग्राहकों द्वारा अच्छा रेटिंग और पॉजिटिव रिव्यू मिला है।
(1) Figaro Extra Virgin Olive Oil
सामान्य तेल के बजाय रोजाना आहार में ओलिव ऑइल का इस्तेमाल करना चाहिए। फिगारो ब्रांडेड यह तेल 100 प्रतिशत शुद्धता से निर्माण हुआ है। जिसमे विटामिन-इ की भरपूर मात्रा में उपस्थिति है।
पुलाव, बिरयानी, पराठा, पकोड़े और चटनी जैसे व्यंजन बनाने में यह तेल खास है। एक्स्ट्रा वर्जिन होने के कारण तेल की क्वालिटी बहुत अच्छी है। इस तेल से बनाया खाना स्वाद में बहुत लाजवाब होता है।
विशेषताए
- तेल का स्वाद और सुगंध दोनों अच्छे है।
- यह तेल अच्छी गुणवत्ता में तैयार हुआ है।
- भारतीय व्यंजन बनाने के लिए खास है।
- तेल से विटामिन-इ के लाभ प्राप्त होते है।
- इसमें बेड फैट की मात्रा कम होती है।
प्राइस
बेस्ट सेलर में शामिल यह तेल प्राइस ₹300 के अंदर 230 ml में मिलता है। अधिकांश ग्राहकों द्वारा इसे स्वास्थ्य के लिए बेस्ट ऑइल माना गया है।
(2) Disano Cold Pressed Olive Oil
कोल्ड प्रेस तकनीक द्वारा तैयार हुए जैतून तेल में पोषक तत्वों की मात्रा सही रहती है। जिस कारण हमारा शरीर स्वास्थ्य अच्छा रहता है। यह तेल हानिकारक तत्वों से मुक्त है, जो एक बेस्ट वेजीटेरियन ऑइल है।
तेल की एक बोतल 250 ml की होती है, इसे आप बड़ी या थोड़ी छोटी साइज में भी खरीद सकते है। जिन्हे कोलेस्ट्रॉल की समस्या है, उनके लिए यह तेल बेहद गुणकारी और फायदेमंद है।
फायदे
- एंटी-ऑक्सीडेंट की अच्छी मात्रा है।
- विटामिन-इ के फायदे मिलते है।
- इससे कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल में रहता है।
- शरीर में अतिरिक्त चर्बी नहीं बढ़ती।
- एरोमा फ्लावर के गुण उपलब्ध है।
कीमत
एक्स्ट्रा वर्जिन टेक्नोलॉजी से निर्मित इस तेल की कीमत ₹230 है। जिसे अमेज़न पर 1 लाख से भी अधिक ग्राहकों ने ख़रीदा है। तेल की क्वालिटी से ज़्यादातर ग्राहक संतुष्ट है।
(3) Figaro Pure Olive Oil
फिगारो ब्रांड ने बहुत बढ़िया क्वालिटी के तेलों का निर्माण किया है। इस ब्रांड का जैतून तेल भी गुणवत्तायुक्त है। सब्ज़ी, दाल, चावल, पुलाव, पूरी और अन्य स्वादिष्ट एंव हैल्थी व्यंजन बनाने के लिए यह तेल उपयोगी है।
इस जैतून तेल में विटामिन-इ के गुण मौजूद है, जिस कारण हमे बहुत से सौंदर्य लाभ मिलते है। बालों पर इस तेल की मालिश करने से डेंड्रफ की समस्या काफी हद तक ठीक हो जाती है।
विशेषताए
- खाने को तलने के लिए बेस्ट तेल है।
- शुद्ध जैतून फल से निकाला गया है।
- विटामिन-इ की अच्छी मात्रा मौजूद है।
- हेयर फॉल कम करने में सक्षम है।
- बॉडी मसाज के लिए तेल अच्छा है।
प्राइस
ऑनलाइन लाखो ग्राहकों की पसंदगी बन चूका यह तेल प्राइस ₹275 में मिलता है। जिसे खरीदने पर कंपनी की तरफ से फ्री होम डिलीवरी मिलती है।
(4) Del Monte Virgin Olive Oil
यदि आप पाचन लक्षी विकार से जूझ रहे है? तो पोषक गुणों के भंडार जैतून तेल का उपयोग करना चाहिए। रोजाना सलाड के अंदर आप जैतून तेल डाल कर खा सकते है। इससे पाचन क्रिया बहुत अच्छी तरह से कार्य करती है।
हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में ओलिव ऑइल उत्तम है। इसमें ख़राब फैट की मात्रा कम होती है। जिससे तेल के उपयोग द्वारा शरीर में चर्बी जमा नहीं होती। इस तेल से शरीर फिट और हैल्थी रहता है।
फायदे
- विटामिन-ए, सी और डी की उपस्थिति है।
- सक्रीय एंटी-ऑक्सीडेंट की मौजूदगी है।
- बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार है।
- तेल से हृदय स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
- जैतून तेल से सलाड की गुणवत्ता बढ़ती है।
कीमत
डैल मोंट ब्रांड का यह एक्स्ट्रा वर्जिन ओलिव ऑइल अपनी गुणवत्ता के हिसाब से कीमत ₹830 का है। इस कीमत पर हमें 1 लीटर तेल की बोतल मिलती है।
(5) Borges Extra Virgin Olive Oil
कुछ आयुर्वेदिक उत्पादनो के निर्माण में जैतून तेल का उपयोग होता है। साथ ही हर्बल घी और मक्खन में भी जैतून तेल डाला जाता है। उपरोक्त तेल शक्तिशाली पोषक गुणों से बना है। जिससे कही शारीरिक और मानसिक लाभ मिलते है।
हाइएस्ट क्वालिटी से निर्मित यह तेल कही अच्छी कॉम्बो ऑफर्स में मिल जाता है। सलाड, पास्ता और पिज़्ज़ा जैसे फूड्स में भी आप इसे डाल सकते है। इस तेल द्वारा आप अधिकांश रेसिपी को एक हैल्थी रूप दे पाएंगे।
विशेषताए
- सभी व्यंजन का स्वाद बढ़ता है।
- सलाड और पिज़्ज़ा में डाल सकते है।
- हृदय स्वास्थ्य सुरक्षित रखता है।
- मूड में हकारात्मक सुधार लाता है।
- अनेक पोषक गुणों की मौजूदगी है।
प्राइस
अमेज़न पर बोर्गेस ब्रांडेड 2 लीटर जैतून तेल प्राइस ₹1,500 में मिलता है। इसकी क्वालिटी बहुत अच्छी है, जिस कारण तेल की कीमत ज़्यादा है।
(6) Oleev Active Goodness Olive Oil
यदि आप ज़्यादा मात्रा में ओलिव ऑइल खरीदना चाहते है? तो उपरोक्त 5 लीटर में मिल रहा जार बिलकुल सही है। इस तेल को संपूर्ण वेजिटेबल तरीके से बनाया गया है। तेल के कारण शरीर स्वास्थ्य को कोई हानि नहीं पहुंचती।
सभी प्रकार के भारतीय व्यंजन इससे स्वादिष्ट और सेहतमंद बनते है। जो लोग एक्सरसाइज करते है या हैल्थी डाइट फॉलो करते है। उनके लिए Jaitun Ka Tel बहुत लाभकारी है। यह तेल बच्चे, जवान, बूढ़े सभी के लिए अच्छा है।
फायदे
- डीप फ्राइंग करने के लिए खास है।
- तेल से शरीर स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
- त्वचा स्वस्थ एवं चमकदार बनती है।
- अधिक मात्रा में पोषक गुण है।
- बालों की गुणवत्ता अच्छी बनती है।
कीमत
अधिकतर ग्राहकों की पसंदगी बन चूका यह तेल कीमत ₹1,395 में ऑनलाइन उपलब्ध है। साइज में बड़ा होने के कारण यह लंबे समय तक चल सकता है।
(7) Bertolli Light Tasting Olive Oil
सुपर फ़ूड की श्रेणी में शामिल जैतून से निकलते तेल को हार्ट फ्रेंडली माना जाता है। अधिकांश डॉक्टर हृदय के मरीजों को जैतून तेल से बना खाना आहार में लेने की सलाह देते है। इससे कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिराइड का स्तर नियंत्रित रहता है।
जो लोग वजन घटाना चाहते है? वह अपने रोजाना खाने में जैतून तेल का उपयोग कर सकते है। इस तेल में फैट की मात्रा कम होती है। जिससे शरीर में अतिरिक्त चर्बी का प्रमाण कम रहता है। साथ ही यह संपूर्ण शरीर स्वास्थ्य के लिए भी सही है।
विशेषताए
- इसका स्वाद प्राकृतिक ही रहता है।
- यह तेल हृदय के लिए फायदेमंद है।
- मक्खन, घी, सब्जी में डाल सकते है।
- भुनने या तलने के लिए बेस्ट तेल है।
- तेल हानिकारक रसायनो से मुक्त है।
प्राइस
स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए खास इस तेल का प्राइस ₹1,450 है। खाना बनाने के साथ तेल द्वारा बाल और हाथ-पैर में मालिश भी हो सकती है। जिससे ब्लड सर्क्युलेशन बेहतर बनता है।
(8) Delmonte Extra Light Olive Oil
स्वास्थ्य से लेकर सौंदर्य समस्याए हल करने में जैतून तेल मददरूप है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन-इ के गुण सेहत को मजबूत रखते है। भारतीय एवं अन्य तरह के भोजन बनाने में यह तेल उपयोगी है।
इसे कोल्ड प्रेस टेक्नोलॉजी से बनाया गया है, जिसमे तेल के सारे पोषक गुण सुरक्षित रहते है। इसका स्वाद भी काफी अच्छा है, जिससे बने आहार काफी मजेदार होते है।
फायदे
- गैस और एसिडिटी की समस्या नहीं होती।
- इससे आंखो की रौशनी तेज होती है।
- यह तेल दिमागी स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
- तेल मालिश करने से हड्डिया मजबूती बनती है।
- बालों की चमक और लंबाई बढ़ती है।
कीमत
2 लीटर पैक में डेल्मोंट ब्रांडेड जैतून तेल की बोतल कीमत ₹1,130 में मिलती है। ऑफर्स के दौरान इसे खरीदने पर काफी अच्छा डिस्काउंट मिलता है।
सवाल जवाब (FAQ)
निचे जैतून के तेल से जुड़े जरुरी सवालो के जवाब बताये है।
(1) जैतून का तेल लगाने से क्या फायदा होता है?
जैतून तेल द्वारा निम्नलिखित फायदे प्राप्त होते है।
- मोटापा या वजन घटाने में मददगार तेल है।
- त्वचा एंव बालो के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
- तेल उच्च रक्तचाप नियंत्रण में सहायक है।
- कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार है।
- हड्डियों की मजबूती के लिए बेस्ट तेल है।
(2) सबसे अच्छा जैतून तेल कौन सा है?
मार्किट में 3 जैतून के तेल को सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है।
- Figaro Extra Virgin Olive Oil
- Disano Cold Pressed Olive Oil
- Del Monte Virgin Olive Oil
(2) जैतून का तेल किस काम आता है?
जैतून तेल मुख्यरूप से खाना बनाने में काम आता है। इसके अलावा तेल द्वारा मालिश या मसाज करना भी संभव है।
आशा करती हु 8 Best Jaitun Ka Tel की पूरी जानकारी देने में सफल रही हु। मिलते है अपनी नेक्स्ट पोस्ट में तब तक टेक केयर।
